تُعتبر مشكلة جفاف الشعر من أكثر المشاكل شيوعاً بين النساء، فالشعر الجاف يفتقر إلى الرطوبة الطبيعية، ممَّا يجعله يبدو باهتاً، هشاً، ومتقصفاً.
فإذا كنتِ تعاني من الشعر الجاف، وتبحثي عن الحلول الفعالة التي تضمن لك شعراً ناعماً وصحياً، فقد وصلتِ إلى المكان المناسب!
سنستعرض في هذا المقال، أفضل نصائح العناية بالشعر الجاف، والتي ستُساعدك على الحفاظ على ترطيب شعرك، واِستعادة صحته ونعومته وحيويته من جديد.
أسباب جفاف الشعر
تتسبَّب مجموعة متنوّعة من العوامل في جفاف الشعر، بما في ذلك الظروف البيئية، وعادات العناية بالشعر، والصحة البدنية.
الظروف البيئية التي تسبب جفاف الشعر
تتضمَّن بعض الظروف البيئية التي يُمكن أن تُسبّب جفاف الشعر ما يلي:
- العيش في مناخ جاف وحار.
- قضاء الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس أو الرياح.
- السباحة بشكل متكرّر في المياه المزوّدة بالكلور أو المالحة.
ممارسات العناية بالشعر التي تسبب جفاف الشعر
تشمل ممارسات العناية بالشعر التي غالباً ما تُساهم في جفاف الشعر ما يلي:
- غسل الشعر بشكل متكرّر.
- اِستخدام الشامبو أو البلسم الكيميائي أو منتجات التصفيف القوية.
- صبغ الشعر أو معالجته كيميائياً.
- تجفيف الشعر بشكل متكرّر بواسطة مجفّف الشعر الحراري.
- اِستخدام الليس أو أدوات التصفيف الحراري الأُخرى بكثرة.
المشاكل الصحية التي تسبب جفاف الشعر
في بعض الحالات، يكون الشعر الجاف نتيجة لمشكلة صحية أساسية تؤثّر على قدرة الشعر على الاِحتفاظ بالرطوبة. ومن الأمثلة على ذلك:
- فقدان الشهية: يُمكن أن يؤدِّي الاِضطراب في الأكل وفقدان الشهية إلى سوء التغذية. وبالتالي، يتسبَّب في جفاف الشعر وهشاشته، بالإضافة إلى مضاعفات أكثر خطورة.
- قصور الغدة الدرقية: إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية، سينتج جسمك كمية قليلة جداً من هرمون الغدة الدرقية، ممَّا يُقلّل من مستوى الكالسيوم في الدم. والكالسيوم هو عنصر غذائي أساسي لصحة الشعر، والعظام، والأسنان، والأنسجة الأخرى.
- متلازمة مينكس (Menkes syndrome): إذا كنت تعاني من متلازمة مينكس، وهي حالة وراثية نادرة، فإنَّ الخلايا لا تمتصّ كمية كافية من النحاس. ويؤثّر اِنخفاض اِمتصاص النحاس على صحة الشعرك، ويُسبِّب جفافه.
أعراض الشعر الجاف
يُعتبر الشعر الجاف مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون. ومن بين الأعراض التي تُشير إلى جفاف الشعر، ما يلي:
- مظهر باهت وجاف: حيثُ يفقد الشعر لمعانه الطبيعي ويبدو بلا حيوية.
- تقصّف الأطراف: تتكسّر أطراف الشعر بسهولة.
- تشابك الشعر: يُصبح التعامل مع الشعر وتمشيطه أمراً صعباً، حتَّى مع منتجات التصفيف.
- خشونة الملمس: يفتقر الشعر الجاف إلى الرطوبة الكافية، ممَّا يجعل ملمسه أكثر خشونة.
- حكة في فروة الرأس: يُمكن أن تتسبَّب فروة الرأس الجافة في حدوث الحكة.
- ظهور القشرة: تظهر القشرة بشكل واضح في الشعر الجاف.
- تقصّف الشعر وتكسّره: يُصبح الشعر الجاف هشاً وضعيفاً ويتكسّر بسهولة.
أفضل نصائح العناية بالشعر الجاف
الشعر الجاف هو مشكلة شائعة تواجه الكثير من النساء، ولكن هناك العديد من الحلول المتاحة! نقدّم فيما يلي (7) من أفضل نصائح العناية بالشعر الجاف والحفاظ على رطوبته:
1- تقليل استخدام الحرارة
تعتمد صحة الشعر المرطب على روابط الكيراتين القوية. وعندما تطبّق الحرارة فوق 280 درجة فهرنهايت (أو 140 درجة مئوية)، فإنَّها تعمل على تشويه ألياف الكيراتين في شعرك على الفور.
ومع ذلك، تُظهر الدراسات أنَّ درجات حرارة أقلّ يُمكن أن تتسبَّب في تلف الطبقة الخارجية واِنخفاض محتوى الرطوبة من الشعر. ونتيجة لذلك، تصبح خصلات شعرك أضعف وأكثر هشاشة وتؤدّي إلى التقصّف.
للتخلّص من التلف أو تقليله، ضعي في اعتبارك النصائح التالية لإصلاح الشعر الجاف:
- التجفيف بالهواء.
- اِستخدم كريمات واقية من الحرارة.
- خفض درجة حرارة أدوات التصفيف.
2- استخدام زيوت لتثبيت الرطوبة
تفرز فروة الرأس بعض الزيوت الطبيعية لإغلاق الطبقة الخارجية للشعيرات، والاِحتفاظ برطوبة الشعر الأساسية. ويُمكن تعزيز هذه الزيوت من خلال بعض منتجات الشعر الزيتية التي تُعزّز الإمداد الطبيعي بالزيوت.
ولتأمين الرطوبة، اِبحثي عن زيوت مانعة للتسرّب. يُمكن لهذه الزيوت الخفيفة سدّ فجوات الطبقة الخارجية، وتزييته لتقليل تقصّف الشعر، والاِحتفاظ بمحتوى الرطوبة الحيوي، مثل:
- زيت الجوجوبا.
- زيت الأرجان.
- زيت الزيتون.
3- تطبيق قناع الشعر مرتين في الأسبوع
تُعتبر أقنعة الشعر عادةً أكثر المنتجات ترطيباً وتغذيةً للاِستخدام من بين جميع الطرق لعلاج الشعر الجاف. يُمكن أن يُعالج قناع الشعر المستخدم مرة واحدة في الأسبوع فقط جذور أيّ جفاف.
وعلى عكس العديد من منتجات البلسم والكريمات التي تُترك على الشعر، تحتوي قناعات الشعر في كثير من الأحيان على بروتينات وعوامل رابطة تُعيد ترميم روابط خلايا الكيراتين، بالإضافة إلى مرطب شعر غني، لتساعد على منع تلف الشعر وزيادة صحته.
4- قص الشعر بانتظام
يُساعد قص الشعر في الحفاظ على صحة الشعر؛ من خلال التخلّص من الأطراف المتقصّفة، وهي علامة على جفاف الشعر.
تكون أطراف الشعر عادةً الجزء الأكثر جفافاً في الشعر؛ لأنَّها الأبعد عن دهون فروة الرأس، ويُمكن أن يُضعف هذا الجفاف روابط الكيراتين عند أطراف الشعر إلى درجة الكسر، ممَّا يتركه بشكل منقسم وغير جيّد المظهر. لذلك، يُمكن للقص المنتظم أن يقضي على تلك الأضرار.
5- استخدم مواد مرطبة في الحمام
لا تعتمدي على مياه الاِستحمام لترطيب شعرك، وتأكّدي من اِستخدام شامبو وبلسم مخصَّين للشعر لتعزيز والحفاظ على الرطوبة في شعرك.
يعمل الشامبو وبلسم الشعر على تحقيق التوازن؛ حيثُ يُنظّف الشامبو الزيوت وتراكم المنتجات، بينما يُعيد البلسم الترطيب. لذلك، اِبحثي عن هذه العوامل المرطبة في منتجات الشعر التي ستختاريها:
- خالي من الكبريتات .
- بلسمات أساسها الزيت (مثل الزيوت المعدنية وجوز الهند والزيتون والأرغان).
- سيروم للشعر.
6- تقليل مرات غسل الشعر
يُعدُّ غسل الشعر جزءاً ضرورياً من روتين العناية بالشعر. ومع ذلك، فإنَّ الاِستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة قد يضرّ بشعرك أكثر ممَّا ينفعه.
إذ إنَّ بنية البروتين في الشعر حساسة للغاية لدرجة الحرارة، وكلَّما زادت الحرارة المستخدمة، زادت اِحتمالية اِرتفاع بشرة الشعرك وكشف ألياف الشعر الداخلية، ممَّا يعرّضك لخطر فقدان الرطوبة والتكسر. بالإضافة إلى ذلك، فإنَّ الإفراط في غسل الشعر بالشامبو يُمكن أن يجرّد الشعر من زيوته الطبيعية، وهو سبب آخر للجفاف.
7- حماية الشعر من أشعة الشمس
لا يقتصر اِستخدام واقي الشمس على العناية بالبشرة فحسبْ، إذ يُمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تلحق الضرر بالشعر أيضاً، ممَّا يجعله أكثر جفافاً وخشونة.
تُظهر الأبحاث أنَّ الأشعة فوق البنفسجية، تؤدِّي إلى فقدان بروتين الكيراتين. ومع اِنخفاض هذا البروتين، يُصبح الشعر أكثر جفافاً، وقابلاً للتقصّف، ورقيقاً.
لذلك، يُفضّل اِرتداء قبعة أو غطاء شعر لمنع تعريض الشعر لأشعة الشمس، وإذا كنتِ تقضين وقتاً طويلًا في الخارج، فحاولي العثور على منتجات توفّر حماية من الأشعة فوق البنفسجية للشعر.
منتجات العناية بالشعر الجاف
تُعدُّ مجموعة العناية بالشعر (Hairtox) من بيرين هيربل، من أفضل مجموعات العناية بالشعر الجاف.
إذ تتكون هذه المجموعة من (3) منتجات طبيعية تهدف إلى تحسين صحة الشعر بشكل شامل. تغذي هذه المنتجات الشعر بالفيتامينات الضرورية، وتصلح الشعر التالف، وتضمن له مظهراً صحياً وحيوياً. وتشمل هذه المنتجات ما يلي:
1- شامبو هيرتوكس
يُنظّف فروة الرأس بعمق من الشوائب والزيوت الزائدة، ويُزيل السموم التي قد تتراكم على الشعر. ويهدف إلى تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، ويحافظ على توازن الرطوبة الطبيعي للشعر، كما يُعِدّ الشعر لاِستقبال العناصر الغذائية من المنتجات الأُخرى في المجموعة.
2- بلسم هيرتوكس
يعمل على ترطيب الشعر بعمق وتغذية بصيلاته، ممَّا يُساهم في تقوية الشعر وزيادة لمعانه. كما يُسهّل فكّ تشابك الشعر ويجعله أكثر نعومة، ويحمي الشعر من التلف الناتج عن العوامل الخارجية.
3- سيروم هيرتوكس
يحمي الشعر من الحرارة والتلف، ويزيد من لمعانه، ويمنحه مظهراً صحياً ولامعاً، كما يُحافظ على رطوبته ويمنع جفافه.
مجموعة العناية بالشعر هيرتوكس من بيرين هيربل
روتين العناية بالشعر لا يجب أن يكون معقَّداً، فمع مجموعة هيرتوكس من بيرين هيربل، يُمكنكِ تحقيق نتائج مذهلة بسهولة وسرعة. منتجاتنا مصمَّمة خصيصاً لتُناسب جميع أنواع الشعر، وتمنحكِ شعراً جميلاً في وقت قياسي.
تحتوي تركيبة هيرتوكس الغنية بالفيتامينات والمعادن على فوائد عديدة، أهَّها:
- تعزيز كثافة وقوة الشعر من خلال تغذية فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر.
- منح الشعر لمعاناً ونعومة بفضل المكونات الطبيعية التي ترطبه وتمنحه اللمعان.
- حماية الشعر من التلف والتساقط بتركيبة محكمة تحميه من العوامل الخارجية.
لا تترددي في تجربة هذه المجموعة الفريدة، واِستعدي لإطلالة جديدة ستذهل الجميع! اِطلبي الآن مجموعة هيرتوكس من بيرين هيربل واِكتشفي الفرق بنفسك!
الأسئلة الشائعة
ما هي أفضل طريقة لترطيب الشعر الجاف؟
أفضل طريقة لترطيب الشعر الجاف، هي اِستخدام بلسم عميق أو ماسك للشعر يحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا، زيت الأرغان، وزيت جوز الهند. كما يُنصح بتجنّب اِستخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل مفرط، واِستخدام منتجات تحمي الشعر من الحرارة.
ما هو افضل روتين للشعر الجاف؟
يشمل افضل روتين للشعر الجاف الخطوات التالية: غسل الشعر باستخدام شامبو مرطب مخصَّص للشعر الجاف. اِستخدام بلسم مرطب بعد الشامبو. تجفيف الشعر بالمنشفة بلطف، وتجنّب الفرك بشدّة. اِستخدام سيروم أو زيت خفيف للشعر قبل التصفيف. اِستخدام منتجات حماية من الحرارة قبل اِستخدام أدوات التصفيف الحرارية.
ما هو نوع الشامبو المناسب للشعر الجاف؟
نوع الشامبو المناسب للشعر الجاف هو الذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل الزيوت الطبيعية (زيت جوز الهند، زيت الأرغان) والجلسرين، وخالي من الكبريتات القاسية التي يُمكن أن تزيد من جفاف الشعر.
ما سبب جفاف الشعر الشديد؟
يعود سبب جفاف الشعر الشديد إلى: التعرّض الكبير للعوامل الجوية. الاِستخدام المتكرّر للأجهزة الحرارية. منتجات العناية بالشعر الكيميائية. عدم الحصول على الفيتامينات والمعادن الكافية.
ما هي أفضل الزيوت لترطيب الشعر الجاف؟
تشمل أفضل الزيوت لترطيب الشعر الجاف؛ زيت الأرغان، جوز الهند، الجوجوبا، الزيتون، اللوز، والأفوكادو.
