أفضل طرق العناية بالشعر الجاف: ترطيب عميق ونصائح لاستعادة حيوية الشعر

أفضل طرق العناية بالشعر الجاف: ترطيب عميق ونصائح لاستعادة حيوية الشعر

 

الشعر الجاف، مشكلة تعاني منها بعض النساء، ويلجئن لحلِّها بشتَّى الطرق مثل، منتجات عناية جاهزة وأحياناً خلطات طبيعية في المنزل. 

ولكن لا جدوى في كثير من الأحيان، فما الحل؟  

دعينا نخبركِ بعض التفاصيل عن الشعر الجاف، وكيفية معالجته بأبسط الطرق وبأنسب الأسعار، لتستعيدي حيوية شعرك.. 

ما هو الشعر الجاف وما هي أسبابه؟ 

الشعر الجاف، هي حالة يعاني منها الكثير، حيثُ يفتقر الشعر إلى الرطوبة والزيوت الطبيعية التي تمنحه النعومة واللمعان وعادةً ما يكون الشعر الجاف متقصف الأطراف. 

وأمّا عن أسبابه فهي كثيرة ومنها: 

  • ضعف نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس. 
  • تعرض الشعر للسيشوار بكثرة أو لأشعة الشمس لأوقات طويلة.
  • تعرض الشعر للمواد الكيميائية كالصبغات بشكل متكرّر. 

اختيار الشامبو المناسب للشعر الجاف 

أثناء اختياركِ للشامبو المناسب لشعرك يجب عليكِ مراعاة بعض النقاط؛ لضمان ترطيبه والعناية به بشكلٍ صحيح. 

نقدّم إليكِ فيما يلي بعض الإرشادات المهمة لاختيار الشامبو المناسب للشعر الجاف: 

اختيار شامبو مرطب 

ابحثي عن شامبو مخصَّص للشعر الجاف يحتوي على مكونات طبيعية داخل الشامبو، لمساعدتك في ترطيب الشعر وتعزيز لمعانه، وإعطائه مظهراً حيوياً وصحياً. 

تجنب المواد الكيميائية القاسية 

تجنبي الشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية كالكبريتات، فإستخدام المواد الكيميائية للشعر الجاف يُفقد الشعر رطوبته، ويتسبب في تلفه، كما أنَّه من الممكن أنّ يتسبب بجفاف فروة الرأس أيضاً. 

الحرص على وجود المكونات المغذية 

عند اختيارك للشامبو تأكدي من وجود مكونات مغذية، كفيتامين E، بالإضافة إلى البروتينات الحيوية التي تلعب دوراً مهماً في تعزيز صحة الشعر، ومنحه مظهراً صحياً بشكل مستمر. 

ترطيب الشعر الجاف: العلاجات المنزلية والطبيعية

يحتاج الشعر الجاف إلى عناية مستمرة للحفاظ على رطوبته ولمعانه، وتلجأ بعض النساء لتحقيق هذه العناية إلى العلاجات المنزلية والطبيعية لكونها تعتمد على مكونات طبيعية خالية من المواد الكيميائية كما أنّها سهلة التوفير. 

وهناك عدّة علاجات منزلية طبيعية تساعد بترطيب الشعر الجاف بشكل فعّال، نقدم لكِ البعض منها: 

زيت الزيتون 

يُسخَّن نصف كوب من زيت الزيتون على نار هادئة ولا يُترك حتَّى يغلي، ومن ثمَّ يُوضع على الرأس ويُغطَّى بأكياس بلاستيكية لتُلف بمنشفة لمدة 45 دقيقة قبل غسله. 

زيت جوز الهند 

يُدهن زيت جوز الهند على الشعر قبل النوم، ويُترك طول الليل ثم يُغسل في الصباح. 

البيض

يُمزج مع الزبادي وزيت الزيتون، ليُستخدم كقناع لتغذية الشعر وترطيبه.

 

وداعًا للمعاناة.. أفضل 5 طرق ووصفات مضمونة لـ العناية بالشعر الجاف والمجعد

 

استخدام البلسم بشكل فعال للشعر الجاف

لا يخفَ على أحد أهمية استخدام البلسم لكافة أنواع الشعر، لِما فيه من فوائد فهو يساعد في تسهيل تسريح الشعر وتقليل التشابك، كما يمنحه مظهراً لامعاً وحيوياً. ولكن لكي يُعطي النتائج المطلوبة للشعر الجاف، يجب اِتباع التوصيات التاية 

  • اختاري البلسم المناسب للشعر الجاف: تأكدي من استخدام بلسم مخصَّص للشعر الجاف يحتوي على مكونات مرطبة كزيت جوز الهند. 

  • اِغسلي شعرك أولاً: اغسلي شعرك بالشامبو المناسب للشعر الجاف قبل وضع البلسم.

  • طبقي البلسم بالتساوي: وزّعي البلسم على الشعر بالتساوي، وركّزي على الأطراف المتضرّرة.

  • اِتركيه بعض الوقت: اِتركي البلسم من 3 إلى 5 دقائق ليمتصَّه الشعر بشكل جيد. 

  • اِشطفيه جيّداً: اشطفي الشعر بماء فاتر بشكلٍ جيّد لإزالة البلسم. 

دور التغذية في العناية بالشعر الجاف 

تلعب التغذية دوراً مهماً في العناية بالشعر الجاف، فالتغذية المتوازنة من أحد الأمور الأساسية التي تساهم في الترطيب والحفاظ على الشعر الجاف. إليكِ بعض العناصر التي تُساهم في تحسين حالة الشعر: 

  • البروتين:
    يتكوّن الشعر من البروتين بشكل أساسي، لذا تناول كميات جيّدة من البروتين كالبيض واللحوم يساعد في تقوية الشعر. 
  • المياه: 
    إنَّ شرب كميات كافية من الماء، يساعد على ترطيب الشعر، ممَّا يقلّل من الجفاف والتقصف. 
  • العناصر الغذائية الأساسية:
    يحتاج الشعر إلى فيتامينات ومعادن مثل الزنك، الحديد والبروتين لتعزيز نموّه وصحته. 

عادات يومية تساعد في العناية بالشعر الجاف 

يحتاج الشعر الجاف إلى عناية خاصة للحفاظ على صحته وجماله. في هذه الفقرة، سنتعرف على بعض العادات اليومية البسيطة التي تساعد في تحسين ملمسه ومظهره بشكل كبير: 

1- تدليك فروة الرأس

قومي بتدليك فروة الرأس بلطف أثناء غسل الشعر، لتحفيز الدورة الدموية. 

2- تسريح الشعر بلطف

استخدمي مشطاً واسع الأسنان، وابدأي التسريح من الأطراف لتقليل التكسر. 

3- تجنب الحرارة العالية 

قللي من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية، واستخدمي واقياً من الحرارة عند الضرورة. 

العناية بالشعر الجاف المصبوغ

يحتاج الشعر الجاف المصبوغ إلى عناية فائقة للحفاظ على لونه ومرونته. إليكِ بعض النصائح الفعّالة: 

  • تجنب أشعة الشمس المباشرة:
    اِستخدمي منتجات تحتوي على مكونات حماية من الأشعة فوق البنفسجية، أو اِرتدي قبعة عند التعرض للشمس. 
  • قص الأطراف بانتظام:  
    قومي بقص أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع؛ للتخلص من الأطراف المتقصفة، والحفاظ على مظهر صحي وحيوي. 
  • استخدمي قناع مرطب:  
    ضعي قناع مرطب أسبوعياً؛ لتغذية الشعر الجاف وتعزيز لمعانه. 

العناية بالشعر الجاف في الفصول المختلفة

يتأثر الشعر الجاف بمرور الفصول الأربعة ولذا؛ من المهم الحفاظ عليه من خلال عناية خاصة ومتكاملة بالفصول المختلفة. 

في فصل الصيف 

  • احمي شعرك من الشمس. 

  • استخدمي شامبو مضاد للأشعة فوق البنفسجية. 

  • استخدمي ماسكات مرطبة بشكل منتظم. 

في فصل الشتاء 

  • استحمي بماء دافئ لا ساخن، للحفاظ على الزيوت الطبيعية. 

  • استخدمي بلسماً مرطباً بشكل يومي.

  • استخدمي الزيوت الطبيعية. 

في فصل الخريف 

  • قللي عدد مرات غسيل الشعر. 

  • تناولي أطعمة غنية في الفيتامينات. 

  • تجنبي تسريحات الشعر التي يمكن تؤدي إلى تكسر الشعر. 

في فصل الربيع 

  • اغسلي شعرك بانتظام. 

  • استخدمي ماسكات مرطبة مرة أو مرتين أسبوعياً. 

  • قصي الاطراف بشكل دوري. 

منتجات العناية بالشعر الجاف من بيرين هيربل

تجمع بيرين هيربل في منتجاتها ما بين الطبيعة والعناية المتخصِّصة لتمنح شعركِ الترطيب المطلوب. إذ تقدّم منتجات بيرين هيربل حلولاً فعّالة لاستعادة نعومة الشعر ولمعانه.

والآن إن كنتِ تعانين من جفاف الشعر أو تلفه ما عليكِ إلا طلب مجموعة العناية بالشعر من بيرين هيربل  لتتمتعي بشعر صحي و مرطب بشكل دائم!  

الأسئلة الشائعة

ما هو أفضل روتين للشعر الجاف؟

يشمل أفضل روتين للشعر الجاف؛ اختيار البلسم المناسب للشعر الجاف، واِستخدام مشط واسع الأسنان، مع الالتزام بقص أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع، وحماية الشعر من الشمس والرياح.

كيف أعالج الشعر الجاف والهايش؟

يمكن معالجة الشعر الجاف والهايش من خلال؛ استخدام ماسك مرطب أسبوعياً، وتجفيف الشعر بلطف، مع تجنّب الحرارة العالية، والنوم على وسادة حريرية.

كيف أتخلص من الشعر الجاف والخشن؟

يُمكن التخلص من الشعر الجاف والخشن من خلال؛ استخدام سيروم للشعر، وتجنّب الغسل المتكرر وأدوات التصفيف الحرارية، بالإضافة إلى اِستخدام زيوت طبيعية مرطبة.

ماذا أفعل للشعر الجاف والمتقصف؟

للتعامل مع الشعر الجاف والمتقصف، ركّزي على الترطيب المنتظم باستخدام بلسم وأقنعة عميقة، وتجنبي المنتجات الكيميائية، واِستخدمي الزيوت الطبيعية على الأطراف، بالإضافة إلى قص الأطراف بانتظام لتحسين مظهره وصحته.

 

المصادر 

ويب طب، الطبي

مقالات ذات صلة